Уборка в удовольствие: сказка или реальность?

Здесь мы укажем 4 лайфхака, позволяющих изменить привычное представление об уборке по дому.
1. Правильно настройтесь
В первую очередь следует понять, что Вы убираетесь не только в доме, Вы очищаете себя: избавляетесь от негативных эмоций, мыслей, чувств. Осознайте это, и тогда Вам будет легче приняться за работу.
2.Сделайте мини план уборки
Например, одним из пунктов Вашего плана будет одна из комнат, а подпунктом можно сделать одну из зон комнаты. Это позволит сэкономить некоторое количество времени.
К тому же, структуризация полезна не только в процессе уборки, но и в других сферах жизни.

3. Приучитесь убираться каждый день понемногу

Это значительно облегчит те мучения, которые вы испытываете перед началом уборки, ведь Вам ничего не стоит тратить всего 15 мин в день на протирание пыли, например.
Затем это войдет в привычку, которая, как известно, вырабатывается за 21 день, и вы будете убираться даже не задумываясь об этом.

4. Включите любимую музыку

Это самое приятное, ведь все мы любим послушать любимую музыку. Плюс ко всему музыка помогает расслабится, поэтому Вы не будете уставать во время уборки.
Желательно слушать бодрые и оживленные песни, под которые хочеться еще более активно убирать.

Другие статьи УБЕРЁМ блог

Made on
Tilda